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柿饼子的功效与作用
补充说明：柿饼子的功效与作用
a******W 2021-09-08 16:16
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柿饼子具有补虚健胃、润肺生津、清热去燥、涩肠止泻、利尿消肿等功效。由于柿饼子性寒，食用时需注意适量，避免空腹食用。若需要长期或大量食用柿饼子，建议咨询医生以确保安全。
1.补虚健胃
柿饼子富含糖类、蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质元素等营养成分，能为身体提供能量，有助于改善食欲。可将柿饼子作为零食或佐餐食用。
2.润肺生津
柿饼子中所含有的鞣酸、果胶以及甘露醇等物质具有一定的润喉效果，能够缓解咽喉干燥的症状。对于存在咽干舌燥的人群而言，适当进食柿饼子可以起到较好的缓解效果。
3.清热去燥
柿饼性寒凉，具有一定的清热解毒作用，因此柿饼还具有清热去燥的作用。可用于治疗因体内湿热引起的口臭、便秘等症状。
4.涩肠止泻
柿饼中的鞣酸成分有收敛作用，可以帮助肠道黏膜修复，从而达到止泻的效果。对于腹泻症状，可以通过直接食用柿饼来缓解。
5.利尿消肿
柿饼有利水消肿的作用是因为其含有丰富的钾离子，钾离子具有促进水分代谢的作用。水肿患者可通过适量摄入柿饼来辅助消除水肿。
需要注意的是，柿饼中含有一定量的糖分，糖尿病患者应慎用。此外，由于柿饼性质偏寒，脾胃虚弱者不宜多食，以免引起消化不良。
2024-03-09 15:47
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