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高血压心悸心慌怎么办
补充说明：高血压心悸心慌怎么办
a******W 2021-09-09 16:14
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高血压心悸心慌可以考虑生活方式干预、降压药、镇静催眠类药物、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、合理膳食、戒烟限酒、适量运动等方式来改善生活方式。因为高钠饮食会导致水钠潴留，引起细胞外液增多，从而导致血压升高；而低钠饮食则可降低细胞外液容量，进而降低血压。此外，适量运动有助于增强心脏功能，提高身体对氧气的需求量，促进血液循环，有利于控制血压水平。
2.降压药
遵医嘱使用钙通道阻滞剂如硝苯地平缓释片、氨氯地平片等，具体用药需个体化调整。CCBs通过扩张血管降低外周阻力，具有负性肌力作用，能减慢心率，因此对于高血压伴有心悸、心慌患者有较好的效果。但长期服用可能会影响血脂代谢，增加患心血管疾病风险。
3.镇静催眠类药物
镇静催眠类药物包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类，在医师指导下短期使用。这类药物能够缓解焦虑紧张情绪，间接影响中枢神经系统功能状态，从而减轻因心理压力大所致的心悸、心慌等症状。但是不宜长期大量使用以防成瘾或产生依赖性。
4.针灸
选择合适的穴位进行针灸治疗，通常每次治疗时间约30分钟，每周2-3次。针灸可通过调节神经内分泌系统和自主神经系统活动来缓解心悸、心慌等症状。其机制可能涉及改善内环境稳定、促进血液循环及舒缓身心压力等方面。但须由专业中医师操作以确保安全有效。
面对高血压伴随心悸心慌的症状，应避免过度的精神压力，保持良好的睡眠质量也很重要。建议定期监测血压并记录每日变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-02-29 18:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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