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孕妇一天可以吃多少基围虾

发病时间:不清楚

孕妇一天可以吃多少基围虾

补充说明:孕妇一天可以吃多少基围虾

2021-09-10 15:53

孕妇 基围虾 海虾 怀孕 怀孕早期 维生素

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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孕妇一天可以吃3到6个基围虾。虾富含蛋白质和钙,有海虾和淡水虾,海虾是冷的不应该在怀孕期间食用,尤其是在怀孕早期,淡水虾可以在怀孕期间食用但不能吃太多。孕妇的饮食不能单一,饮食要均衡有利于胚胎的正常生长发育,除了吃蛋白质还建议多吃维生素,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃碳水化合物,这些都有利于胚胎的生长发育。

2022-03-13 10:47

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孕妇乏力 (孕妇疲倦)

妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担,90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力,在怀孕早期和晚期尤为明显。

  • 症状起因:首先是孕妇体内激素所导致,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。 如果感到疲倦乏力, 还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速,小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素, 与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动 和胃内容物的排空, 故有维持正常食欲的功效。 有的孕妇经常头晕眼花,这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。 一些疾病因素如贫血,感染等也有可能在前期出现乏力,一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺结核 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 维生素B12缺乏所致贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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