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给产妇送什么营养品比较好
补充说明：给产妇送什么营养品比较好
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
给产妇送营养品，优先选易消化、能补充蛋白质和气血的食物，如鸡蛋、瘦肉、鲫鱼汤、小米粥，也可选产妇专用复合维生素。产后胃肠功能较弱，宜少量多餐，避免油腻大补。人参、阿胶等滋补品需结合体质，部分人可能上火或影响恶露排出，建议先咨询医生。送礼前了解对方饮食禁忌和过敏史更稳妥，心意比价格更重要，温和实用的食品通常更受欢迎。
2026-04-14 02:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
