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孕妇能吃黑椒牛排和意大利面吗
补充说明：孕妇能吃黑椒牛排和意大利面吗
2021-09-10 15:52
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孕妇一般可以吃黑椒牛排和意大利面。牛肉富含蛋白质、氨基酸、铁和钙，可以滋养脾胃，这是冬天的好补品，可以提高身体的免疫力。因此孕妇可以放心地吃牛排，需要彻底加工，牛肉属于热性食物，不应该吃得太多。黑椒是一种辛辣的调味品，吃得太多很容易导致肠胃不适，在加工过程中可以少放黑椒。
2022-07-28 04:30
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
