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一岁半宝宝可以吃桂圆吗

发病时间:不清楚

一岁半宝宝可以吃桂圆吗

补充说明:一岁半宝宝可以吃桂圆吗

a******W 2021-09-10 15:52

桂圆 维生素C 维生素 铁 发育 过敏 皮疹 瘙痒 营养不良

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

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一岁半宝宝不建议直接吃整颗桂圆。桂圆含糖量较高,质地软糯但带核,对幼儿存在呛噎风险,且可能增加龋齿隐患。

若想尝试,可少量喂食去核捣碎的桂圆肉,观察有无过敏或消化不良表现。桂圆性温,过量易引起口干、便秘等不适,单次食用量宜控制在两三颗以内。

每个宝宝体质不同,初次添加需家长全程看护,出现异常及时停止。日常饮食仍以均衡多样为主,桂圆可作为偶尔的点心搭配,不宜替代正餐。

2026-01-19 08:07

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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