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吃枸杞子对肝有好处吗
补充说明：吃枸杞子对肝有好处吗
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
适量吃枸杞子对肝有好处。
枸杞子中含有的多糖、甜菜碱等成分能够促进肝细胞再生，提高机体免疫力，有助于改善肝脏功能。此外，枸杞子还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、β-胡萝卜素及铁元素等，这些营养物质也对肝脏健康有益。
虽然适量食用枸杞子对肝脏有一定的保健作用，但并不能完全替代药物治疗或预防疾病的发生。对于存在慢性肝病或其他基础疾病的患者，应在医生指导下使用。
日常生活中注意均衡饮食，避免暴饮暴食以及过度摄入脂肪含量高的食物，以减少肝脏负担。同时定期体检，监测肝功能指标，及时发现异常情况。
2024-01-26 05:54
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