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小孩吃芡实的功效与作用禁忌
补充说明：小孩吃芡实的功效与作用禁忌
a******W 2021-09-10 15:56
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小孩吃芡实具有补充营养、健脾止泻、固肾涩精、养心安神、润肠通便的功效，对于便秘、消化不良、脾虚等有一定的缓解作用，但食用时需注意适量。
芡实是一种药食同源的食物，芡实中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，小孩适量食用芡实，可以补充身体所需的营养物质，有利于身体的生长发育。芡实中含有丰富的淀粉，小孩适量食用芡实，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾止泻的功效。芡实中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，小孩适量食用芡实，可以补充身体所需的营养物质，有利于身体的生长发育。芡实中含有丰富的淀粉，小孩适量食用芡实，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有固肾涩精的功效。芡实中含有丰富的蛋白质，小孩适量食用芡实，可以补充身体所需的蛋白质，有利于身体的生长发育。芡实中含有丰富的淀粉，小孩过量食用芡实，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
但芡实不能代替药物，如果小孩出现腹泻、消化不良等不适症状，应及时到医院的中医儿科就诊，完善望、闻、问、切检查，判断具体病情。
2021-09-10 20:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
