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孕妇可以吃山楂吗
补充说明：孕妇可以吃山楂吗
a******W 2021-09-10 15:53
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用山楂。
山楂中含有多种营养成分如维生素、矿物质及膳食纤维等，适量摄入可为身体提供必要的养分，并支持正常的生理功能。此外，山楂还具有一定的抗氧化作用，有助于降低自由基对细胞的损伤风险。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的情况，则应谨慎食用山楂，因为其含糖量较高，可能引起血糖波动。
对于孕期饮食，建议均衡摄取各类食物以满足母体与胎儿的需求；同时关注个体差异及特殊状况，确保母婴健康。
2024-03-12 17:49
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