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孕中期可以吃猪肝吗
补充说明：孕中期可以吃猪肝吗
2021-09-10 15:53
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孕中期可以吃猪肝。因为猪肝富含蛋白质、脂肪、铁和锌，以及核黄素和抗坏血酸。女性在怀孕期间需要为胎儿提供血液和氧气，因此在怀孕期间容易患缺铁性贫血。因此，可以多吃猪肝来补充铁和血液。猪肝具有补肝明目的功能，所以孕妇食用猪肝也可以明目养肝。猪肝不会对孕妇和胎儿产生任何不良影响，所以可以安全食用。
2022-04-02 17:58
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
