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中年女人喝什么奶粉好
补充说明：中年女人喝什么奶粉好
2021-09-10 15:53
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祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院
擅长：小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。
提问
中年女人一般建议饮用高钙无糖型的奶粉。部分中年人由于钙质流失、钙质缺乏可能会对身体造成不适的症状，建议饮用一些高钙无糖奶粉。另外平时还可以从食物中摄取能量，饮食上注意多食用含钙高的食物。像肉类、鸡蛋等食物含钙量都比较高一些，建议适当食用。还应注意适当增加体育锻炼，将体重控制在标准范围内。
2022-03-31 14:22
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