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枇杷多了吃不了怎么办

发病时间:不清楚

枇杷多了吃不了怎么办

补充说明:枇杷多了吃不了怎么办

a******W 2021-09-10 15:53

枇杷 维生素C 维生素 冰糖 血糖 糖尿病 皮肤瘙痒 红肿

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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枇杷多了吃不了,建议将多余果实加工保存或分享,避免浪费。鲜果可冷藏存放数日,制作枇杷膏、果酱或糖水罐头能延长保存时间,也可冷冻果肉备用。分享给亲友邻里也是好选择。加工时注意清洁卫生,糖分较高者适量食用。个体消化能力不同,一次不宜过量进食,以免引起胃肠不适。合理储存与加工,既减少浪费,又能延续时令风味。

2026-01-19 02:07

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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