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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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吃面包会上火可能是由于热量摄入过多、阴虚内热、肝火旺盛等原因所导致。

1、热量摄入过多

面包的主要成分是小麦粉,以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、牛奶、油脂、糖等为辅料,加水调制成面团后烘焙而成。面包的热量比较高,如果长期食用或者大量食用,可能会导致热量摄入过多,从而引起上火的症状。建议患者在日常生活中要注意适量食用面包,避免食用过多而导致上火。此外,还可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,能够起到补充维生素的作用。

2、阴虚内热

阴虚内热是由于体内阴液亏虚,水不制火所致的热症,多由于过度劳累、房事过多、年老久病等原因所致。由于阴液亏虚,不能制约阳热,从而导致虚热内生,患者会出现手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、头晕耳鸣等症状,还会出现吃面包上火的现象。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗,也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、肝火旺盛

肝火旺盛可能是由情志、饮食、其他脏腑热邪传导等因素导致,肝火旺盛的患者会出现头晕、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、耳鸣如潮、小便短赤、大便秘结、舌红苔黄等症状。患者可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸等药物进行治疗,也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

除此之外,还可能是胃火旺盛、心火旺盛等原因导致,建议及时就医治疗。建议患者平时要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激、油腻的食物。

2021-12-22 17:03

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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