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孕中期能吃绿豆吗
补充说明:孕中期能吃绿豆吗
a******W 2021-09-10 15:52
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孕中期可以适量食用绿豆。
孕中期孕妇体内激素水平变化较大,胃肠道敏感性增加,此时食用绿豆可补充水分和多种微量元素,有助于维持机体电解质平衡,缓解水肿症状。但需注意控制摄入量,避免过量导致腹泻等问题。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应限量食用绿豆,因为绿豆含糖分较高,以免引起血糖波动。
孕期饮食要均衡且多样化,以满足胎儿生长发育所需营养物质,并减少妊娠期并发症的风险。建议适量摄取富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,同时配合适当运动,如散步或轻柔瑜伽等,以促进身体健康。
2024-02-15 15:14
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。