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产妇喂母乳可以吃巧克力吗
补充说明：产妇喂母乳可以吃巧克力吗
a******W 2021-09-10 15:52
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产妇喂母乳时可以适量吃巧克力。
巧克力含有一定的热量以及矿物质元素，如镁、铁等，适当进食有助于为机体补充能量及营养素，并不会影响乳汁分泌和品质，也不会对宝宝产生不利影响。但需注意不要过量食用，因为巧克力中的咖啡因成分具有刺激性，可能导致产妇出现心悸、失眠等症状。此外，若产妇对巧克力过敏则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果产妇对巧克力中的某些成分过敏，则不宜食用，否则可能会引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
产妇在哺乳期间饮食应以清淡、易消化为主，同时还要保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-02-17 10:21
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