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火龙果和葡萄可以一起吃吗
补充说明：火龙果和葡萄可以一起吃吗
2021-09-10 15:52
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火龙果和葡萄可以一起食用 ，营养丰富且口感互补。火龙果富含维生素C、维生素B族和膳食纤维，而葡萄则含有丰富的抗氧化物质和多种维生素。两者结合食用可以提供全面的营养，同时火龙果的酸甜口感可以中和葡萄的酸味，增加口感层次，使得整体的食用体验更加丰富。
2022-06-06 09:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
