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长期喝苟枸有什么好处
补充说明：长期喝苟枸有什么好处
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苟枸一般指枸杞，长期喝枸杞泡水有滋补肝肾、益精明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的好处。
1、滋补肝肾
枸杞是一种中药材，也是一种食材，具有滋补肝肾的功效，长期喝枸杞泡水，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、身体乏力等症状。
2、益精明目
枸杞还具有益精明目的功效，长期喝枸杞泡水，可以改善肝肾阴虚引起的视物昏花、目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴等症状。
3、养血安神
枸杞具有养血安神的功效，长期喝枸杞泡水，可以改善气血不足引起的心悸、失眠、多梦、健忘等症状。
4、生津止渴
枸杞泡水还具有生津止渴的功效，如果存在津伤口渴、内热消渴等疾病，可以适当喝枸杞泡水，有利于病情的恢复。
5、润肺止咳
枸杞具有润肺止咳的功效，如果存在肺热咳嗽、咳痰等疾病，可以适当喝枸杞泡水，有利于病情的恢复。
除此之外，建议患者在医生指导下使用枸杞泡水，避免过量饮用，以免引起不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-10 22:33
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