发病时间：不清楚
做月子产妇能吃丝瓜吗
补充说明：做月子产妇能吃丝瓜吗
a******W 2021-09-10 15:52
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
做月子期间产妇可以适量食用丝瓜。
丝瓜中含有丰富的维生素B12、维生素C以及多种矿物质元素，能够有效预防产后贫血的发生，并且还具有一定的催乳作用，有利于促进乳汁分泌，提高母乳的质量。
如果产妇对丝瓜过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在做月子期间，产妇要注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-02-26 07:06
举报相关问题
向医生提问
维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
