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黑豆能长卵泡吗
补充说明：黑豆能长卵泡吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
黑豆可以辅助促卵泡生成。
因为黑豆中含有大豆异黄酮、维生素E等营养成分，其中的大豆异黄酮是一种植物雌激素，能够起到双向调节体内雌激素水平的作用，有利于卵泡的生长发育。
虽然适量食用黑豆对卵泡有一定的促进作用，但并不能保证一定能成功受孕。对于有生育需求的人群，建议及时就医，在医生指导下使用促排卵药物进行治疗，如氯米芬、来曲唑等。
女性平时可适当进食富含雌激素的食物，如黑豆及其制品，有助于维持正常的内分泌功能。同时，保持规律的生活作息，也有助于提高受孕几率。
2024-03-20 23:55
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
