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孕初期能吃百香果吗
补充说明:孕初期能吃百香果吗
a******W 2021-09-10 15:52
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孕初期的女性可以适量食用百香果。
孕初期的女性适当食用百香果能够为身体补充营养物质,并且百香果中含有一定的膳食纤维,有利于促进胃肠蠕动,改善孕期便秘的情况。
如果孕妇对百香果过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕期,饮食应以多样化为主,避免食物过于单一导致营养不良或缺乏某些微量元素。同时还要注意休息,避免剧烈运动以及过度劳累。
2024-03-09 22:42
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