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吃白菜会胖吗
补充说明：吃白菜会胖吗
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
适量吃白菜一般不会发胖，但如果长期大量吃，可能会导致发胖。
1、不会胖
白菜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量吃白菜可以补充身体所需要的营养，而且白菜中的热量比较低，适当吃白菜一般不会引起发胖。
2、会胖
白菜中的营养成分比较丰富，但是热量比较低，如果长期大量吃，可能会导致摄入的热量大于消耗的热量，热量转化为脂肪，从而引起发胖。
此外，在日常生活中，要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免对胃肠道造成刺激，不利于身体健康。
2022-07-01 14:17
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医生回答(1)
大部分不大概长胖，白菜中热量较低，中含有大量纤维素，可以促进肠道蠕动和食品消化，可以缩小脂肪和热量聚集，还可以避免排便次数缩小，其中还含有大量的维生素和微量元素以及矿物质，可以添加自己免疫力和抵抗力。
2021-09-10 22:55
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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