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姨妈期能吃菠萝吗
补充说明:姨妈期能吃菠萝吗
a******W 2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
姨妈期可以适量吃菠萝。
菠萝中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,适当食用能够为机体补充营养成分,并且还可以促进新陈代谢,有利于经血排出。但需注意不可过量食用,否则可能会导致血糖波动,影响身体健康。
如果个人存在糖尿病,则不建议在姨妈期间大量摄入菠萝。因为菠萝含糖量较高,过多摄入可能导致血糖水平波动,加重病情。
月经期间女性要注意做好腹部保暖措施,以免受凉引起痛经症状发生。同时还要合理饮食,避免暴饮暴食或进食生冷寒凉等刺激性食物,以免引起不适症状出现。
2024-04-02 05:49
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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