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儿童可以吃鱼油吗

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儿童可以吃鱼油吗

补充说明:儿童可以吃鱼油吗

2021-09-09 15:55

DHA 大脑 视力 发育 中毒

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李艳敏 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长帕金森病及相关运动障碍病,睡眠障碍,脑血管病,焦虑抑郁状态等疾病的诊治。

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儿童可以吃鱼油。鱼油中富含DHA,能帮助儿童大脑认知行为和视力发育,保持儿童健康的神经系统功能,促进儿童生长发育。但不宜过量食用以免中毒,儿童处于生长发育的高峰期营养需要多方面,避免单一的补充,合理地补充蛋白质和蔬菜水果非常必要。若是儿童的饮食合理,保健品要适量补充。

2021-11-14 10:39

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视力

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