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血糖高能吃银耳汤吗
补充说明：血糖高能吃银耳汤吗
a******W 2021-09-10 15:54
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医生回答(1)
血糖高的患者可以适量喝银耳莲子粥。
银耳莲子粥中富含膳食纤维、维生素以及微量元素等营养成分，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且不会引起血糖水平明显上升。但需注意的是，如果患者对银耳或莲子存在过敏反应，则不建议饮用以避免引发不良后果。
血糖高的患者在病情控制不佳时，应避免食用过多甜度较高的食物，以免导致血糖波动过大。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中要注意合理饮食，尽量减少糖分摄入量，同时还要适当增加体育锻炼，有利于控制血糖稳定。
2024-02-23 19:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
