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孕初期可以吃李子和西瓜吗
补充说明：孕初期可以吃李子和西瓜吗
a******W 2021-09-10 15:54
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孕初期的孕妇可以适量食用李子和西瓜。
李子和西瓜中含有的营养物质如维生素C、钾等对促进胚胎发育有益，并且不会产生不良影响。但需注意不要过量食用以避免可能引起的胃肠道不适。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高，则不宜过多进食李子和西瓜，因为这两种水果都含有较高的糖分，过多摄入可能导致血糖波动。
在孕期饮食方面，应注重均衡膳食，避免暴饮暴食以及过度依赖某种食物。同时，保持适当的运动量有助于改善孕期身体状况。
2024-02-04 04:55
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