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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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哺乳期月经不规律是由于体内激素水平的变化所致。

在哺乳期间,女性体内的催乳激素水平较高,这种激素能够抑制排卵,从而影响月经周期。同时,哺乳期女性的卵巢功能会受到一定程度的抑制,这也会导致月经周期的不规律。哺乳期女性体内的雌激素和孕激素水平也会发生变化,进一步影响月经周期。

为了更好地适应哺乳期的身体变化,建议哺乳期女性保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适度运动和充足休息。同时,保持心情愉悦,避免过度的精神压力,也有助于调节月经周期。

【生活小贴士:】

1. 保持合理饮食,摄入足够的营养物质。

2. 适度运动,增强身体素质。

3. 保持充足休息,避免过度疲劳。

4. 调节情绪,保持心情愉悦。

2025-12-17 13:22

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