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补充说明：每天吃水煮蛋有什么危害
2021-08-16 18:41
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每天吃水煮蛋一般没有什么危害。蛋类富含优质蛋白质，能快速补充人体能量，满足人体对蛋白质的需求，水煮蛋相对于煎蛋，更有营养，它能增加饱腹感，延缓胃排空速度，长时间保持能量，鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和多种矿物质钙铁磷镁，维生素A和维生素D，能增强人体免疫力，增强大脑记忆力，维生素A可以保护视力，缓解视力疲劳。
2021-08-24 10:44
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卵磷脂小体，是濡养精子的，是青壮年男性前列腺液中的正常成分，当卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要的参考价值。此外，卵磷脂还能反映出男性性功能的状况，如卵磷脂小体少于正常值的50%，可有不同程度的男性性功能异常;少于30%，则肯定有性功能障碍，常见的是早泄、阳痿等。
