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适应障碍是什么
补充说明：适应障碍是什么
a******W 2021-09-12 22:42
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适应障碍是面对明显生活变化或压力事件后出现的短暂情绪与行为反应，通常表现为焦虑、失眠或注意力下降，多在事件发生后一个月内出现。这类反应因人而异，多数人随环境调整逐渐缓解。日常可通过规律作息、适度运动与亲友交流帮助恢复。若症状持续较久或明显影响生活，建议及时寻求专业心理支持，早关注早调适更利于平稳度过。
2026-04-11 14:04
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适应障碍(adjustmentdisorder)是因长期存在应激源或困难处境，加上病人的人格缺陷，产生烦恼、抑郁等情感障碍，以及适应不良行为(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲缺乏等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。适应障碍的发生是由于心理社会应激因素与个体素质共同作用的结果。
