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足跟痛是怎么引起的
补充说明：足跟痛是怎么引起的
a******W 2021-09-12 22:41
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足跟痛最常见的原因是足底筋膜在跟骨附着处反复牵拉产生无菌性炎症，其次是跟垫脂肪退变变薄、跟骨骨刺刺激或跟腱止点劳损。长时间站立行走、体重偏大、鞋底过硬过薄、扁平足或高弓足等足型异常，都会让足跟承受额外压力而诱发疼痛。中老年人群因足部脂肪垫萎缩更易出现。多数情况通过减少负重、更换软底合脚鞋、适当休息可逐渐缓解，若持续不改善建议就医评估，日常注意控制体重、避免久站硬地，循序渐进增加活动量。
2026-02-22 22:59
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
