发病时间：不清楚
男人吃维生素E有什么好处
补充说明：男人吃维生素E有什么好处
a******W 2021-09-13 15:15
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
维他命e是脂溶性维生素，它的水解物是生育酚，是最关键的抗氧化剂之一，有助于人体皮肤的新陈新陈代谢。但是也不能随意吃维生素e，吃多了对身体也不好。
2021-09-13 18:44
举报向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
