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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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牙齿敏感时,选择含有特定成分的牙膏可以有效缓解不适。

牙齿敏感主要是因为牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露。牙本质表面有许多小孔,当冷热、酸甜或物理刺激作用于这些小孔时,会引发疼痛感。为了缓解这种不适,市面上出现了专门针对敏感牙齿的牙膏,这些牙膏通常含有钾盐、氟化物、硝酸钾或氯化锶等成分。钾盐能够阻断牙本质小孔中的神经传导,从而减轻疼痛;氟化物不仅能够增强牙齿的硬度,还能减少牙齿表面的敏感性;硝酸钾则有助于阻断神经传导路径,减少疼痛信号的传递;氯化锶同样能够减少牙齿的敏感性。

在日常生活中,除了选择合适的牙膏外,还应该注意日常的口腔卫生习惯。保持良好的口腔清洁习惯,避免使用过硬的牙刷刷牙,减少对牙齿的物理刺激。同时,减少摄入酸性食物和饮料,避免频繁饮用碳酸饮料和果汁,因为这些都可能加剧牙齿敏感问题。如果牙齿敏感情况严重,建议及时就医,由专业牙医进行检查和治疗。

【生活小贴士:】

1. 选择含有钾盐或硝酸钾的牙膏,有助于缓解牙齿敏感。

2. 定期更换牙刷,避免使用过硬的刷毛。

3. 减少酸性食物和饮料的摄入,保护牙齿表面。

2025-09-18 17:16

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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