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宝宝感冒发烧吃什么食物比较好
补充说明：宝宝感冒发烧吃什么食物比较好
a******W 2021-09-14 17:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝感冒发烧可以适量食用小米粥、燕麦片、香蕉、菠菜、胡萝卜等易消化且营养丰富的食物，有助于缓解症状。需要强调的是，食物并不能直接治疗感冒和发烧，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，能够促进身体恢复。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用，可以缓解消化不良的症状。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善食欲不振的情况。除此之外，燕麦片还可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺有助于稳定情绪，提高睡眠质量。此外，香蕉还是钾元素的良好来源，对于维持心脏健康有益。
4.菠菜
菠菜富含叶绿素和铁质，能增强免疫力并补血。此外，菠菜中的抗氧化成分还有助于清除体内自由基，延缓衰老过程。
5.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，维护眼睛健康。此外，β-胡萝卜素也是一种强效抗氧化剂，对预防癌症有一定作用。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累。饮食上宜清淡易消化，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
2024-02-04 14:00
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发热(feVer，pyrexie)是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。
症状起因：引起发热的疾病很多，根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位，包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见，其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮（SIE）皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病（MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。
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