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孕妇妊娠晚期可以吃樱桃吗

发病时间:不清楚

孕妇妊娠晚期可以吃樱桃吗

补充说明:孕妇妊娠晚期可以吃樱桃吗

a******W 2021-09-14 17:08

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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孕妇妊娠晚期可以适量食用樱桃。
樱桃含有丰富的维生素C、铁、钙等矿物质,能够促进胎儿生长发育,并且还具有一定的抗氧化作用,有利于减轻孕期皮肤色素沉着。此外,樱桃中所含有的天然糖分也比其他水果低,不会导致血糖急剧上升,加重妊娠期糖尿病的症状。
如果孕妇对樱桃过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。
需要注意的是,由于个体差异存在,对于某些特殊人群,比如患有妊娠期高血压或糖尿病的孕妇,摄入樱桃时需谨慎控制量以避免影响血糖水平稳定。

2024-04-06 10:53

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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