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两周岁宝宝可以喝酸奶吗
补充说明：两周岁宝宝可以喝酸奶吗
2021-09-14 17:10
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两周岁宝宝通常是可以喝酸奶的，但是要注意适量。
酸奶里面含有丰富的有机酸、蛋白质、钙元素等营养成分，属于一种营养比较丰富的饮品。平时适当的喝酸奶，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。另外，酸奶里面的有机酸，还可以促进身体的新陈代谢，增加食欲，所以两周岁的宝宝是可以喝酸奶的。但是要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，严重时还可能会刺激胃酸分泌过多，出现胃痛等现象。
如果宝宝出现了胃肠道不适的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。在日常生活中还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。
2022-04-07 14:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
