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舌苔黄厚怎么调理
补充说明:舌苔黄厚怎么调理
a******W 2021-09-14 17:10
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舌苔黄厚可以考虑通过饮食调理、中药调理、腹部按摩、针灸疗法等方法进行调理。如果症状持续不缓解或者加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构,减少辛辣、油腻食物摄入,增加蔬菜水果比例。通过改善饮食习惯来减轻胃肠负担,有助于消除口臭及缓解舌苔厚重的症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导服用,通常涉及清热解毒、健脾消食等方面的草药配方。中药可调节体内阴阳平衡,辅助清除湿热之邪,对于缓解舌苔黄厚有积极效果。
3.腹部按摩
腹部按摩应选择固定时间,在清晨空腹时进行效果更佳;手法要轻柔,每次持续5-10分钟。此方法能促进消化液分泌和肠道蠕动,进而帮助改善脾胃功能,达到去湿化痰的效果。
4.针灸疗法
针灸疗法需要到正规医院由专业医生操作,一般选取足三里穴、中脘穴等穴位进行针刺。针灸能够刺激经络,调和气血,从而起到祛除湿气的作用,对缓解舌苔黄厚也有一定作用。
在舌苔黄厚的情况下,建议避免食用过于寒凉或滋腻的食物,如冰镇西瓜、肥肉等,以免加重舌苔的厚度。此外,保持充足的睡眠时间和良好的心态也有助于促进身体恢复。
2024-01-16 14:57
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所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群:所有人群
典型症状: 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
临床检查: 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
治疗费用:市三甲医院约(200-2000元)
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
前列通瘀胶囊
活血化瘀,清热通淋,用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证,症见:尿频尿急;余沥不尽,会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛,或尿道灼热,阴囊潮湿,舌紫暗或瘀斑,舌苔黄腻等。
正露丸
化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见:食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后,接连阴雨绵绵,人体极易感受外来湿邪的侵袭,出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等,中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
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益气解表,散寒祛湿。用于气虚外感风寒湿邪所致恶寒,发热,无汗,口渴,头痛,肢体酸痛沉重,乏力,咳嗽,鼻塞流清涕,舌苔白腻,脉浮无力。