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吃什么补阳气
补充说明：吃什么补阳气
2021-09-15 18:07
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补阳气一般具有服用中药汤剂、食补等方式 。中药汤剂可以服用四逆汤，其用附子、干姜、甘草熬制而成，具有很好的补阳气的作用。食疗要选择温热性食物，既可以补阳又不会伤阴。一般不可以吃寒凉的食物，如红枣、桂圆、枸杞、红米等，平时可以做一些韭菜炒鸡蛋、炒菠菜、炒豆芽、炒蒜苗等食物。同时，还要养成良好的生活习惯，不可以太过疲惫。
2021-12-21 11:43
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
