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吃葡萄干对血压有什么好处

发病时间:不清楚

补充说明:吃葡萄干对血压有什么好处

2021-09-18 10:11

葡萄干 血压 高血压 维生素 微量元素 糖尿病 血糖

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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

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葡萄干对高血压患者有一定的营养价值。葡萄干富含维生素、微量元素和碳水化合物。葡萄干富含钾盐,高血压患者适当补充钾盐有利于高血压的控制。如果患者伴有糖尿病,不能多吃葡萄干,因为葡萄干含有丰富的糖分,过量食用会导致血糖波动,会对高血压患者产生不利影响。高血压患者应每天吃新鲜水果和蔬菜,这有利于补充钾盐。还应该进行生活方式干预,如低盐、低脂饮食、戒烟和限酒、多运动、控制体重等。

2021-09-24 11:51

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•高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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