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补充说明：葡萄糖酸锌什么时候吃
2021-07-07 14:24
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葡萄糖酸锌可以在饭前喝。检查微量元素如果是缺锌，出现的全身乏力或者皮肤暗黄，都可以喝葡萄糖酸锌来补锌，可以缓解症状。如果是胃肠道消化不好的人群，可以在饭后半小时喝，如果胃肠道有溃烂在饭前用药会刺激到胃黏膜，可能会出现恶心、呕吐的症状，在服药期间，也可以多食一些含锌元素的食物。
2021-07-13 17:06
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
