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补充说明：痰湿体质怎么艾灸效果快
2021-07-20 18:12
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痰湿体质艾灸解溪穴、足三里、胃俞穴、合谷穴等穴位治疗效果较好。解溪穴是非常重要的祛痰祛湿的穴位，进行艾灸治疗，能够有效地解决下半身水肿的问题。足三里位于外膝盖下面三寸，用艾灸治疗10-15分钟，也能产生良好的治疗效果。对胃俞穴、合谷穴进行艾灸，也能促进体内湿气排出，建议在专业中医指导下进行艾灸治疗，日常少吃油炸、油腻食物，可以适当喝些红豆薏米茶除湿气。
2021-08-12 15:32
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
