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肠道消化功能不好怎么办

发病时间:不清楚

肠道消化功能不好怎么办

补充说明:肠道消化功能不好怎么办

2021-09-18 10:11

肠道 消化 胡萝卜 猕猴桃 太极 双歧杆菌三联活菌散 枯草杆菌二联活菌颗粒 中医按摩

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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。

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肠道消化功能不好可以通过调整饮食、适当运动、口服药物等方式进行改善。

1、调整饮食

肠道消化功能不好,可能是平时不注意饮食习惯,经常吃油腻、辛辣的食物,导致肠道蠕动减慢引起的。建议在平时要以清淡的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。

2、适当运动

在平时也要适当参加体育锻炼,比如打太极、慢跑等,能够促进全身血液循环,增强自身抵抗力,有利于肠道蠕动,能够改善肠道功能不好的情况。

3、口服药物

如果通过上述方式,病情无法得到改善,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够调节肠道菌群平衡,从而达到改善病情的目的。

除此之外,也可以通过中医按摩、服用中药等方式进行缓解。

2021-09-26 18:39

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