首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 杜仲粉坐月子怎么吃

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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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坐月子的妇女一般在产后3周服用杜仲粉。杜仲粉具有补肝肾的功效,可以增强肾气,强健筋骨,从而防止腰部发生疼痛,同时也可以减轻产后乏力、眩晕、小便频数等不适。产后该如何服用杜仲,可以把杜仲磨成粉装入胶囊里,服用起来比较方便。月子里产妇可在每次进餐后服用几粒,整个月子期间大约服用150-200克即可。

2021-07-12 12:38

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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