发病时间：不清楚
补充说明：月子里受凉怎样排寒气
2021-07-05 10:26
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在月子里受凉气首先注意要多休息，可以通过热敷，对着凉的部位进行热敷，也可以通过针灸拔罐、中医理疗来排除体内的寒气，促进身体的气血运行。女性在月子期间身体整体抵抗力下降，建议调整饮食结构，例如生姜炖鸡汤，多吃一些优质高蛋白，富含维生素丰富的食物。建议在此期间做好保暖工作，避免外出。
2021-07-14 12:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
