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情绪性进食如何治疗
补充说明:情绪性进食如何治疗
2021-08-10 14:20
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
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情绪性进食可以通过调整饮食的方式进行改善,也可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行缓解,通常能够达到缓解病情的目的。
1、调整饮食
出现情绪性进食的情况,可能是精神压力过大所造成的,可以通过多吃清淡易消化的食物进行改善,比如小米粥、大米粥等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、菠菜等,能够补充体内所需要的营养物质,也可以达到缓解病情的目的。
2、心理治疗
如果情绪性进食的情况比较严重,通过调整饮食的方式无法得到改善,此时可以通过心理疏导的方式进行治疗,有助于消除不良情绪,也可以通过运动的方式进行缓解,比如跑步、跳绳等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上可以达到缓解病情的目的。
3、药物治疗
如果情绪性进食的情况比较严重,通过上述治疗无法得到改善,建议患者遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以配合使用谷维素片、甲钴胺片等药物改善神经功能。
除此之外,还可以通过适当运动、认知行为疗法、日常生活调整等方式进行缓解。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-26 17:31
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吃东西能使人情绪高涨,但并不能解决实质性问题,反而导致肥胖。你是否有过这样的经历,郁闷到极致,就只剩一个动作,不停地往胃里塞东西。你是否有这样的习惯,喜事临门,呼朋引伴,酒楼饭馆,大吃一通,以示为庆祝。如果回答是肯定的,那么就要提醒你小心了:警惕情绪性进食!
症状起因:有无不良情绪的影响而导致好无节制的情绪性进食。
就诊科室:心理