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吃什么有助于恢复神经
补充说明：吃什么有助于恢复神经
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
一般情况下，没有吃什么有助于恢复神经的说法。如果想要恢复神经，可以通过食物调理、药物调理两方面来改善。
1、食物调理
食物调理主要是通过食物补充身体所需要的营养成分，常见的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。上述食物中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，能够为身体补充所需要的营养，有利于神经的恢复。
2、药物调理
神经受损后，可能会引起头晕、头痛、四肢无力等症状，患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行改善，比如甲钴胺片、维生素B1片等。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的神经内科，通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进神经功能的恢复。
除此之外，还可以通过适当运动、注意休息、心理调理等方式进行缓解。在日常生活中，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免精神压力过大。恢复期间如果出现不适症状，需要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2021-07-14 16:06
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