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10岁到11岁正常身高

发病时间:不清楚

补充说明:10岁到11岁正常身高

2021-08-04 18:25

影响身高 生长激素 维生素 发育

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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。

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目前10岁男孩的标准身高应该在140.2cm,女孩是140.1cm;11岁男孩是145.3cm,女孩是146.6cm。影响身高的因素比较多,主要是遗传和环境因素有关,再有就是生长激素的分泌和营养的作用,促进生长激素的分泌,取决于大运动量和深睡眠。7-16岁是孩子快速生长阶段,这个阶段是孩子生长发育的关键阶段要让孩子保证均衡营养,每天有足够的蛋白质、维生素及碳水化合物的摄入。要保证每天充足的深睡眠,有利于孩子的生长、发育。

2021-08-10 14:20

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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