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十个月宝宝可以吃生菜吗
补充说明：十个月宝宝可以吃生菜吗
2021-07-07 14:24
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十个月宝宝可以吃生菜，生菜里面的营养物质正好可以促进宝宝的生长和发育，宝宝在生长过程中需要大量的营养，生菜富含各种维生素，很适合宝宝吃 。蔬果都可以吃，丰富的营养对婴儿生长发育有重要作用。不仅要让宝宝吃蔬菜和水果，还要适当增加一些海产品如虾，还要增加一些肉、蛋等，这样才能保证宝宝摄取均衡营养。
2021-07-29 10:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
