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感冒嘴馋可以吃什么

发病时间:不清楚

病情描述:感冒嘴馋可以吃什么

医生回答

感冒嘴馋可以吃富含维生素C的蔬菜和水果,比如菠菜、小白菜、猕猴桃、苹果以及香蕉等。感冒以后建议吃好消化而富有营养的食物,注意不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,尤其是不能暴饮暴食。感冒以后还要注意休息、多喝水,老年人要注意要少量多次喝水,不要一次喝太多的水,以免引起心衰。同时不要多吃富含蛋白质的食物,也不要吃太多的海鲜类发物。 2021-09-23 10:27

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