首页> 营养科> 鸡蛋> 吃鸡蛋能补精吗

精选回答(1)

周兴 副主任医师 湖南中医药大学附属第一医院 三甲

擅长:阳痿,早泄,男性不育,前列腺炎,淋病,梅毒,尖锐湿疣;显微手术治疗精索静脉曲张、无精症;生殖器整形手术。

找医生

吃鸡蛋可能有一定的补精效果。因为鸡蛋含有大量的蛋白质,高蛋白食物对人体健康有益。精子的产生、成熟和发育需要高蛋白食物来提供能量,所以吃鸡蛋有利于补充精子。此外除了吃鸡蛋外,还需要补充微量元素,如锌,微量元素有利于精子的产生和发育。海鲜中的牡蛎含有更多的锌,多吃一点生蚝有一定的补精作用。

2021-08-10 10:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

推荐医生更多