首页> 营养科> 沙棘> 脾胃不好喝沙棘原浆好吗

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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脾胃不好可以喝沙棘原浆,但不建议过量饮用。

沙棘原浆是用沙棘制作而成的一种饮品,具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效。沙棘属于一种中药材,如果患者出现脾胃不好的情况,可以适当地喝沙棘原浆,可以起到调理脾胃的作用,能够有效改善脾胃功能,对于脾胃虚弱所引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。而且沙棘原浆中还含有多种营养成分,比如维生素、胡萝卜素、氨基酸等,适当地喝沙棘原浆,可以补充机体所需要的营养成分,对于增强体质有一定的帮助作用。但由于沙棘原浆属于一种饮品,如果患者过量饮用,可能会加重胃肠道的负担,从而引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。因此,建议患者适量饮用沙棘原浆。

脾胃不好的患者在日常生活中要注意调整饮食,可以多吃一些清淡、易消化的食物,比如小米粥、瘦肉粥、山药粥等,避免食用辛辣、油腻以及生冷等食物,比如辣椒、大蒜、肥肉、雪糕等,以免加重病情。另外,患者还需适当进行有氧运动,如慢跑、打羽毛球等,可以促进脾胃的运化功能,有助于改善脾胃不好的情况。必要时,患者还可以遵医嘱服用中成药进行治疗,如人参健脾丸、参苓白术散等。

2022-06-21 19:00

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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