首页> 营养科> 小米粥> 哺乳期可以吃小米粥加红糖吗

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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

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哺乳期可以吃小米粥加红糖。哺乳期的女性尽量多吃含钙和维生素多的蔬菜以及水果,比如胡萝卜、菠菜以及青叶类的蔬菜。患者适量地喝鸡汤、鱼汤也能有效促进乳汁的分泌,预防儿童喂养不足。哺乳期的女性尽量避免吃寒凉的食物或者是辛辣刺激性的食物,可能会对孩子的消化系统造成一定的影响。

2021-09-27 11:57

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